Психологический центр "На Дубнинской"



Контакты:

8 (916) 603-96-23

8 (499) 481-81-00

psi-center@list.ru

Москва, ул. Дубнинская, д.2 корп.6


----------------------

АРХИВ ВСТРЕЧ


----------------------


Цикл занятий по арт-терапии "Соприкосновение"



На каждом из них участники смогут создать своими руками чудесные вещицы (амулеты, талисманы, предметы – волшебные помощники) и одновременно прикоснуться к волшебному миру творчества и самопознания. С помощью арт-терапии можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства, желания, мысли; погрузиться в собственный внутренний мир, открыть новые грани себя, высвободить скрытые ресурсы. Чудесные заготовки уже ждут вас и скоро волшебным образом преобразятся - и каждая получит свой тайный смысл, которым вы наделите их.

Задачи, которые можно решить с помощью арт-терапии:
- Проработать подавленные мысли и чувства.
- Сконцентрировать внимание на ощущениях и чувствах.
- Развить творческие способности и повысить самооценку.
- И многое другое

Занятия проводятся по субботам с 12 до 15

Стоимость посещения одного занятия – 1000 руб.
Абонемент:
на посещение любых 4 занятий из цикла (28 фев – 25 апр) – 3000 руб
9 занятий – 6500 руб.



Тренинг для женщин «Он, Она, Любовь, Отношения. Или как найти своего мужчину?»

Секрет заключается не в заманивании мужчины в ловушку, а в том, чтобы стать самой собой. Обретение отношений в таком случае будет для вас просто бонусом.
Как найти своего мужчину? Секрет заключается не в заманивании мужчины в ловушку, а в том, чтобы стать самой собой. Обретение отношений в таком случае будет для вас просто бонусом. Счастливая, самодостаточная, уверенная в себе личность притягивает людей. Как правило, мужчинам хочется общаться с той, кто радуется собственным успехам, дабы разделять ее восторг и страсть, а не с той, что ждет, когда ей принесут счастье и благополучие на блюдечке с голубой каемочкой. Люди тянутся к тем, кто счастлив и радуется каждому дню.

Что надо сделать для достижения результата:

- Разобраться в себе. Понять, какая ты на самом деле;
- Понять, какой именно мужчина тебе нужен;
- Разобраться, как правильно построить отношения, чтобы они были крепкими и радовали тебя.
Всем этим мы будем заниматься на нашем тренинге. Программа рассчитана на 25 занятий. Стоимость одного занятия - 1000 руб.
При покупке абонемента стоимость занятия - 600 руб. (15000 руб. за цикл).
С 15 октября 2013 г. по 15 апреля 2014 г. по вторникам с 19:00 до 22:00
Встречу ведет Феткулина Ольга




"Беседы о жизни и психологии" - 2ой сезон. 2012-2012



Группа ВКонтакте

В нашем центре проходит цикл встреч «Беседы о жизни и психологии». Мы встречаемся по понедельникам с 19.00 до 21.30 и обсуждаем важные темы, мы говорим о любви и о взаимоотношениях, о мечтах и о целях, о предопределенности и о выборе, о жизни и психологии... Приглашаем вас принять участие! Теперь мы проводим Беседы каждый понедельник. По-прежнему беседы на заданные темы будут кипеть каждый второй понедельник. Но теперь между ними, также по понедельникам, мы создадим пространство для живой, непринужденной «Свободной беседы». Бывает, что-то не успели обсудить, или что-то свое хочется предложить для обсуждения, или просто хочется в непринужденной беседе отвести и успокоить встревоженную или усталую душу. Теперь каждый понедельник в 7 вечера вы можете принять участие в Беседах.

* Формат – беседы-лекции, с элементами тренинга.
* Каждая встреча – отдельное, завершенное мероприятие.
* Встречи проходят по понедельникам с 19.00 до 21.30
* Стоимость: 300 руб.


РАСПИСАНИЕ. 2-ой сезон. 2012-13


ДАТА ТЕМА ОПИСАНИЕ
10 17 декабря 2012 Жизнь под напряжением
Жизнь современного человека интенсивна и информационно переполнена, а общество требует успеха любой ценой. Но вот вы не успели одно, забыли другое, у вас не получилось третье – и вы уже не знаете, за что хвататься, вы переполнены тревогой, страхом за свое будущее, опасением не справиться. Это стресс… Знакомое состояние? Есть ли способы совладать со стрессом? Да, их много. С некоторыми из них мы и познакомимся на нашей встрече. Ведущая встречи – психолог Елена Гришина

9 10 декабря 2012 Свободная беседа
8 3 декабря 2012 Межличностные отношения в семье и паре.
Речь пойдет о межличностных отношениях в паре и семье, о механизмах их формирования, о причинах конфликтов, ревности, любви и т.д. Все это будет представлено не в виде отдельных эпизодов нашей жизни, а как целостная картина, в которой каждый кусочек находится на своем месте и дополняет общее впечатление. Встречу ведет Борис Коваль.

7 26 ноября 2012 Свободная беседа
6 19 ноября 2012 По ниточке, по ниточке ходить я не желаю…
Вам знакома ситуация, когда от вас добиваются чего-то против вашего желания – силой, авторитетом или с помощью манипуляций? Став жертвой манипулятора, мы чувствуем себя обманутыми, опустошенными, использованными. На встрече мы будем учиться распознавать манипуляции и противостоять им, и при этом вовсе не обязательно манипулировать в ответ, т.к. манипулятору тоже живется несладко. Ведущая встречи – психолог Елена Гришина

5 12 ноября 2012 Свободная беседа
4 5 ноября 2012 Действуй!
Вперед! В путь к успеху, которого ты достоин. То, что мы имеем сейчас, - это целиком и полностью последствия реализации нами свободы выбора. Мы имеем то, что выбираем. Выбери жизнь! Выбери успех! Выбери счастье и не жди, когда кто-то принесёт его тебе на тарелочке. Приди и возьми. Действуй! Только помни: никто не сможет делать зарядку за тебя! Встречу ведет Феткулина Ольга

3 22 октября 2012 Наказание ты моё!
Даже самые послушные дети иногда ставят в тупик родителей своим плохим поведением. Это вызывает у вас раздражение? Отчаяние? Или вам хочется настоять на своем любыми средствами? Возможно, вы даже ненавидите собственное чадо в такие моменты? Мы предложим вам простой и действенный способ понять истинную причину плохого поведения ребенка и подскажем, что делать в каждом случае. Ведущая встречи – психолог Елена Гришина

2 8 октября 2012 Я + ТЫ = МЫ
На этой встрече мы поговорим об этапах развития отношений. Попытаемся вспомнить, какие роли люди принимают в отношениях. Попробуем примерить эти роли на себя. Подумаем, откуда берутся эти роли и как они влияют на отношения. Вспомним и поговорим о предубеждениях, которые мешают развитию отношений

Встречу ведет Феткулина Ольга

1 24 сентября 2012 Думай о хорошем
Часто люди думают, что для того чтобы быть счастливым и радостным, иметь хорошее настроение, надо сначала решить свои проблемы. И пытаются решать их, находясь в негативном, усталом или депрессивном состоянии. На самом деле всё наоборот. Именно в состоянии позитива и положительных эмоций легче и успешней решаются любые задачи.
- Что такое позитивное мышление?
- Почему нужно мыслить позитивно?
- Что оно даёт для жизни?
- Как можно этому научиться?

Встречу ведет Феткулина Ольга







АРХИВ ВСТРЕЧ "Беседы о жизни и психологии" - 1ый сезон. 2011-2012



ДАТА ТЕМА ОПИСАНИЕ
12 28 мая Время отдыхать! (Заключительная встреча в этом сезоне)
Наша жизнь состоит из циклов и чередований: дня и ночи, зимы и лета, работы и отдыха. Лето - традиционное время отдыха для большинства людей. Поэтому самое время задуматься об отдыхе: подумать какой из видов отдыха более всего подходит именно для вас, помечтать, и, возможно, уже что-то спланировать. На нашей встрече мы поговорим, о том, как настроиться на хороший отдых, получить массу удовольствий от отдыха, чтобы приятных впечатлений и воспоминаний хватило до следующего отпуска. Будем мечтать и делать коллаж, того самого желанного, неповторимого и чудесного отдыха. Мечты сбываются! Встречу ведет Феткулина Ольга

11 14 мая «У меня такой характер, ты со мною не шути…»
Одни родители жалуются на несносный характер своего ребенка, другие опасаются, что ребенок вырастет бесхарактерным. Мы пытаемся повлиять на характер ребенка, не всегда успешно. От чего зависит характер и как он формируется? Мы поговорим о том, что можно и что трудно человеку изменить в себе, как стимулировать позитивные изменения в ребенка, не ломая его личности.
Ведущая встречи – психолог Елена Гришина

10 16 апреля Психосоматика – новый взгляд на болезни от нервов!
Врачи разводят руками: «Традиционная медицина бессильна». Стоит задуматься о психосоматическом характере симптома, если:
- болезни имеют хронический характер,
- медикаментозное лечение не имеет эффекта, либо через некоторое время происходит возвращение симптомов,
- в процессе лечения происходит изменение формы или характера симптоматики, но полного излечения не происходит,
- со временем происходит усугубление симптоматики.
В программе: - взгляд гештальт-терапии на природу телесных заболеваний
- какая связь существует между психикой и телом человека
- какие функции выполняет тот или иной телесный симптом
- целостный подход к соматическим и психическим процессам личности
Встречу ведет психолог, гештальт-терапевт Дмитриченко Белла

9 2 апреля Про кнут и пряник
У каждого из нас внутри есть мощная жизненная сила – мотивация. Она направляет наше внимание на то, что созвучно нашей природе, нашим потребностям и возможностям. Сильнее всего голос этой силы звучит у ребенка, а замолкает она тогда, когда детям навязывают то, что им чуждо. Как дружить с этой силой? Как при этом приучать ребенка делать не только приятное, но и полезное? Как и что запрещать?
Ведущая встречи – психолог Елена Гришина

8 19 марта К черту все - Берись и Делай!
Брать от жизни всё! Это значит не бояться делать, то что ты хочешь. При этом совершенно неважно, достаточно ли у тебя на данный момент знаний, опыта и образования. Если есть голова на плечах и достаточно задора в сердце, любая цель будет по плечу. Встречу ведет Феткулина Ольга

7 5 марта Женские сказки
Наша жизнь разворачивается по определенному сценарию, но кто же пишет этот сценарий? В общем-то, мы сами, но создаем мы его так рано, когда ни ответственностью за свою жизнь, ни логическим мышлением, ни жизненным опытом мы еще не обладаем. И основой наших жизненных сценариев часто служат ... сказки. О том, какие сказки мы делаем "былью" в своей жизни и как любимые нами в детстве сказочные герои влияют на нас сейчас, мы и будем говорить на нашей встрече. А поскольку проходит она в канун женского праздника, мы посвящаем ее женщинам и говорить будем прежде всего о "женских" сказках. При этом мы будем рады видеть на этой встрече не только женщин - мужчинам эта тема наверняка тоже будет интересна!
Ведущая встречи – психолог Елена Гришина

6 20 февраля Думай о хорошем :) - Почему нужно мыслить позитивно?
- Что Позитивное мышление даёт для жизни?
- Как можно этому научиться?
Ведь именно в состоянии позитива и положительных эмоций легче и успешней решаются любые задачи.
Встречу ведет Феткулина Ольга
5 6 февраля Любовь - игра или близость? Поскольку встретимся мы накануне Дня влюбленных, говорить мы будет о "мужско-женских" играх - и супружеских, и играемых влюбленными, и заменяющих нам любовь. Все вместе мы решим, что дают нам эти игры и чего они нас лишают, а также попробуем понять, можно ли обойтись без игр - без того, чтобы вовлекать близких в свои игры, а самим вовлекаться в игры, навязываемые ими.
Ведущая встречи – психолог Елена Гришина
4 23 января 2012 7 тайных врагов вашей Стройности. Найти и обезвредить. * Как психологические установки мешают вам быть стройной
* С чего начать свой Путь к Стройности, чтобы не разочароваться в себе
* Какое отношение к вашему весу имеют страхи, обиды и любовь
Встречу ведет Зоя Давыдова, специалист по женской стройности.
3 26 декабря 2011 Заветные мечты и воздушные замки * Создание коллажа мечты - визуализация желаний, конкретизация целей.
* Планирование первых шагов - осознанное движение к цели
2 12 декабря 2011 Характер – приметы личности Мы рассмотрели архетипы божеств Древней Греции, искали и обнаруживали в себе отражения тех или иных архетипов, играли роли различных Божеств, и смотрели, как эти архетипы взаимодействуют в нашей психике и оказывают влияние на поведение и характер человека.
1 28 ноября 2011 Я+ТЫ=МЫ Мы узнали, какие этапы развития проходят отношения, определяли, какие вопросы и задачи встают перед парой в различные периоды. Также каждый участник смог сам для себя наглядно увидеть, нарисовать, какие роли он склонен играть в отношениях. Мы потренировались выстраивать "правильный" конфликт и рассмотрели правила "хорошей ссоры".